Глютамин

Благодаря своим анаболическим свойствам, он способствует быстрому набору мышечной массы. Во время тренировки элемент глютамин снабжает человеческий организм энергией. Способствует синтезу белка в организме, укрепляет иммунитет при высоких физических нагрузках, вырабатывает гормона роста. Уменьшает потерю главного сократительного мышечного белка в организме.

Одна из основных его функций для спортсмена это быстрое восстановление после различных травм а так же глютамин не имеет никаких побочных эффектов. Глютамин усиленно принимают в холодное время года, так как он борется с различными простудными заболеваниями.

Растворяется такой глютамин на приемлемом уровне, усваивается неплохо. Содержание аминокислот достаточное, на среднем уровне. Мужчинам рекомендуют принимать его циклически. Для женского организма тоже подходит, улучшая процессы обмена.